దోసకాయ వల్ల ఇన్ని రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !! ఒక్కసారి తెలుసుకుని లాభం పొందండి

  కీర దోసకాయ అనే పదం వినగానే ముందుగా మనలో కలిగే అనుభూతి కూల్ కూల్ చల్లనిది ఎందుకంటె దోసకాయ తిన్న వెంటనే మనకు అలాంటి అనుభూతి కలుగుతుంది . ప్రపంచ వ్యాప్తంగా దీనిని దాదాపు అన్ని దేశాల ప్రజలు ఆహారంగా తీసుకుంటారు . ఎన్నో పోషక విలువలు కలిగి ఉన్న కీర దోసకాయ సుమారు 3000 సంవత్సరాల క్రితం నాటిది దీనిని  భారతదేశంలో మొట్టమొదట గా పండించారు తర్వాత గ్రీస్ మరియు ఇటలీ ద్వారా యూరప్ కు వ్యాపించింది…

Read More

Health Benefits of Rice

Updated: 07-05-2025   Rice is the seed of the grass species Oryza sativa or Oryza glaberrima. As a cereal grain, it is the most widely consumed staple food for most of the world’s human population, especially in Asia. It is the agricultural commodity with the third-highest worldwide production, after sugarcane and maize.   Since a…

Read More
Image

బూడిద గుమ్మడి వల్ల 14 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు | Budida Gummadi Uses In Telugu

బూడిద గుమ్మడికాయ పేరు వినగానే మనకు గుర్తు కు వచ్చేది ఇది చాలా పెద్దది. గుమ్మడికాయ అద్భుతమయిన పోషక విలువలు కలిగి ఉంటుంది , అందుకే దీన్ని కొన్ని సార్లు ఔషదంగా కూడా వాడతారు. Learn Budida Gummadi Uses In Telugu from this article

Read More
Image

గ్రీన్ టీ యొక్క 8 అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఈ టీ లలో ఎన్నో రకాల టీ లు మనకు ఇప్పుడు అందుబాటులో ఉన్నాయి , ఇప్పుడు మనమందరం ఆరోగ్యం మీద ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపిస్తున్నాం కావున ఈ టీ లలో కూడా మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే ఎన్నో టీ లు ఉన్నాయి దాంట్లో గ్రీన్ టీ అనేది చాల ప్రముఖమయినది .

Read More
Image

తప్పకుండ తెలుసుకోవలసిన అధిక రక్తపోటు లక్షణాలు మరియు నివారణోపాయాలు

బ్లడ్ ప్రెషర్ ని తెలుగులో రక్తపోటు అంటాము , ప్రపంచం మొత్తం మీద ఈ రక్తపోటు కు సంబందించిన వ్యాధులతో  7.5 మిలియన్ మరణాలు సంభవిస్తున్నాయి ,ప్రతి సంవత్సరం ఈ సంఖ్య పెరుగుతూ పోతోంది ..

Read More